Dvi istorijos: vaikai įstrigę oloje ir pabėgėliai Viduržemio jūroje
Ką tik grįžau iš susitikimo su pabėgėlėmis moterimis. Caritas įgyvendina nuostabų projektą, integruodamas moteris į vokišką gyvenimą. Šiame projekte sudalyvavau ir aš! Vedžiau šokių užsiėmimą. Jos tokios pat linksmos, šmaikščios ir švelnios, kaip ir dauguma iš mūsų. Nesvarbu, kad skirtingai apsirengusios. Pamenate neseniai laimingai pasibaigusią istoriją Tailande? Visi pergyvenome kartu su berniukais, įstrigusiais oloje. O…
Pasaulis iš šalies
Fotografija – tai mano antras gyvenimas, kuris lyg judėtų šalia tikrojo, šalia to kasdienybės, kurioje vaikai, darbas, mokslai… Be proto įdomus jausmas, kaip kad stebėčiau pasaulį iš šalies; kaip kad žiūrėčiau filmą, užfiksuodamas patinkančias ištraukas.
Laisva širdimi. Atleidimas
Kartais mes taip į save susikoncentruojame, kad nebesugebame objektyviai įvertinti situacijos. Todėl verta atsistoti šiek tiek į šoną ir pažvelgti į save bei esamą situaciją kitu kampu.
Tvirtai ant žemės
Naktimis dažnai prabundu. Tai nuo nepatogumo, tai nuo skausmo… Anksčiau prabusdavau nuo pergyvenimų, kad kažką užmiršau. Rytais atsiverčiu kalendorių ne tam, kad TO DO LIST pildyčiau, bet kad susiorientuočiau, kiek dienų jau prabėgo toje būsenoje “tvirtai ant žemės”. Turiu tiek daug laiko mažiems dalykams, kuriems anksčiau jo nelikdavo. Savo įprastoje kasdienybėje be TO DO LIST’o…
Po traumos…
Naujus sutinku ligoninėj su sulaužytais dubens kaulais. Gaila, bet taip baigiasi mano slidinėjimo kursai. Atrodo, jau sugebėjau valdyti situaciją, kai staiga griūnu taip, kad sugebu susilaužyti net tris kaulus skirtingose dubens pusėse. Dieve, kaip tai skausminga!!! 3 d. ligoninėj Bandau stotis ir eiti, bet tai nežmoniška kančia. O po tokio bejėgiškumo negaliu sulaikyti ašarų, ne…
Dovanos iš širdies
Dovanos ir Kalėdos visiškai neatsiejamos! Ar jau visiems jas paruošei? Mano vyresnėlei dukrai dovanos pati pirmiausia meilės kalba. Ar žinai, ką padovanoti savo artimui, kad jis jaustųsi mylimas? Koks Tavo dovanojimo motyvas? Juk svarbiausia ne įpakavimas, o tai, kas ten slepiasi! Tik įpakavimas nuvilia… Vaikai labai atvirai išreiškia savo pasitenkinimą, kai gauna tai, ko tikėjosi…
Ilgesys
Kuo toliau, tuo labiau mėgaujuosi prieškalėdiniu laikotarpiu; tuo laukimu. Kalėdinės dainos, imbieriniai ir cinamoniniai kepiniai su šeima, šventinės dekoracijos, šilti vakarai su draugais ir daug daug šviesos! Susivokiu, kad šis laukimas atspindi mano vidų – iš tamsos, iš trumpos dienos, į šviesą. Esu kaip piligrimė keliaujanti su tikslu; širdies kelionę keliaujanti. Šiame judėjime susigrąžinu padėkos…
Ar spalvinimas gydo?
Daugelis spalvinimo knygų autorių ir tų, kurie jas spalvina, komentuoja, kad tai meditacija, išmanumą ir dvasinę naudą nešantis užsiėmimas. Dar kai kurie teigia, kad spalvinant lavinasi dėmesio sutelkimas, grožio sukūrimas ir tai tiesiog “pabėgimas” nuo kasdienybės. O kiek daug aprašyta apie mandalos spalvinimo naudą ir jos galią! Kaip tikintis žmogus, noriu paneigti spalvinimo savaiminę gydomąją…
Kava ir blynai. Ar tai apie mane?
Prisiminimuose labai dažnai keliauju į universitetą, kur dirbau su krikščionimis studentais – LKSB. Dažnai vienas su kitu dalindavomės sunkumais ir kaip juos išgyventi. Pažinojau tokių studentų, kurie stipriai stokojo. Vienas iš jų papasakojo, kad spintelėje turi produktų tik blynams išsikepti. Šiandien, būdama mama, negaliu įsivaizduoti tokios tikrovės. Tai būtų nemenkas iššūkis. Bet žinot, kaip šia…
Vėjo aitvaras
Aukštai danguje plaikstosi aitvaras. Tai čia, tai ten… Jis nevienas. Jis ne pats sau. Ten yra Jis ir aš! Vėjo aitvaras, metantis viršun kasdienybės rūpesčius ir sunkumus, rūpesčius ir pykčius. Toli toli! Iškratoma vėjo, dėlioju šviežias, skaidrias mintis. Ausyse kalbantis vėjas, atnešantis kitą žvilgsnį dienai. O dar ir aitvaro saitas, kuriuo jis tvirtai laikomas ir…
Skirtumai santuokoje
Šiuo metu skaitau Nicky & Sila Lee knygą apie santuoką (vokiškai “Das Ehe-Buch“). 8 knygos skyriuje aprašomi skirtumai poroje, kaip stiprybė ir vertybė. Esu ne kartą girdėjusi, kad skirtybės traukia, tačiau tai viena pagrindinių skyrybų priežasčių. Knygoje skirtumai pabrėžiami, kaip pliusai, vedantys į tobulėjimą, poros gyvybei suaktyvinti. Niekam ne paslaptis, kad kito kitoniškumą priimti ir…
Mano dienos, mano naktys
Be planavimo, nesusidėliojusi minčių, kartais jaučiuosi prarandanti kontrolę, pasiklydusi bėgime, be knygos rankoje ir be vidinės ramybės ir džiaugsmo.
Maža Überlingen gatvelė
Nuostabus miestelis prie Vokietijos didíausio ežero Bodensee.
Pirmieji mokytojavimo metai
Jausti skausmą dėl vaikų nereiškia, kad kažkas su manimi negerai, bet taip pat, kad kažkas gali būti negerai ir su pasauliu… Nelengva, bet privalu “paleisti” kitų gyvenimus.
Ribos. Kada sakyti „taip“, kaip sakyti „ne“, kad patys tvarkytumėte savo gyvenimą
Mes tėvai žinome, kad nustatyti vaikams ribas yra būtina. Tačiau kažkodėl nėra tai taip paprasta. Tikriausiai, pasąmonėje slypi baimė, kad susidursime su neigiamomis emocijomis, vaikų prieštaravimu ir nepriėmimu. Normalu, kad jaučiamės blogai šalia nelaimingų vaikų. O žinant, kad esame atsakingi už jų savijautą – nors į žemę prasmek… Jaučiamės kalti, matydami vaiko emocines būsenas, ypač…
Mažas mažas voras
“Mažas mažas voras lipa jis aukštyn, bet…” Ant mano anklodės, beverčiant seniena kvepiančios knygos lapus, jis atropoja… Sustingstu! Mano siaubui artėjant, metu ant jo brangią, beveik besuyrančią knygą. Baubo, kaip nebūta. Visus daiktus akylai peržiūriu. Visus rūbus, prieš priglaudžiant prie kūno iškratau. Paranoja? Nemanau. Vakar, besirengiant lietpaltį, iškrenta pabaisa, nekviestas ir bauginantis svečias. Iš lietpalčio…
Fantazuojant skirtingus vaidmenis, mokomasi gyventi
Vaidmeniniuose žaidimuose mažyliai parodo sugebėjimą pajausti ar net įsijausti į kitus žmones. Esu ne tik “aš“, bet ir kitoks “kitas“.
Ritmas
Pavargusiuose žiemos namuose viešpatauja kitokia jausmų kaita, kitoks veiksmas, nei vasarą.
Laiškas vaikams II
Mano vaike, atėjęs į dūžtantį pasaulį atvira ir pasitikinčia širdim. Atleisk, kad byrant iliuzijoms negalėjau apsaugot nuo žeidžiančių šukių. Dabar vis vejuosi ir nepaveju Tavęs – niekada nėjau keliu, kurio eina berniukas, tapdamas vyru. Tik meldžiuosi. Žinok. Mylėjau – myliu – mylėsiu. mama Vilma Varkulevičienė Laiškas mano Vaikams Nuotrauka: (Ne)pasiklysti miške, kai pūga A.V.© 2017
Laiškas mano Vaikams
Niekas nežinojo, kad esat, kai pasisveikinot. Atėję visų pirma į širdį ir ten nešioti. Mano maldų išsipildymas ir nemiegotos naktys. Pasakos. Vadovėliai Jums užmigus ir sesijos. Jūsų prašymas, kad būčiau namuose, daugybė neišpildytų norų – labai gaila. Džiaugsmas dėl kiekvienos Jūsų sėkmės. Liūdesys dėl nesėkmių – norėčiau, bet negaliu apsaugoti. Jau išaugti žaidimai. Skrydžio pradžia….
Kalnuose
Šiuose jausmuose nesunku suvokti tuos, kurie gyvena sentimentaliu patriotizmu, kurio apimti žiūri į savo gimtinės nuostabųjį peizažą kaip į kažkokią nuosavybę, kaip į savo vertingojo aš dalelę, kurią žūt būt reikia išsaugoti. Ramiomis dienomis, kaip šiandien, ypač nusileidus saulei, nutilus paukščiams, gamta kalnuose, apsupta nejudančių, šiltai sniegu užklotų medžių, skendi begalinėje tyloje. Pasivaikščiojus čia ramiai,…
Naujametinė avantiūra
– Už ką dėkingi šiais metais? – likus kelioms akimirkoms iki 2017- ųjų, imame dalintis vieni su kitais.
Kas gali būti gražiau, nei padėkos iš širdies į širdį!!!
Atverk man akis…
TU žinai, kad nesu svajingas žmogus. Paprastai gyvenu šia diena, bet būna ypatingų troškimų. Ypač, kai mąstau apie Naujuosius. Imu klausinėti širdies: ko linkiu sau, savo santuokai, vaikams, darbui, tarnystei ir t.t. Kai pakeliu akis į TAVE, iš širdies išsiveržia padėkos ir atsidavimo malda: – TU gi TAS, KURIS galutinai nusprendi! Ne aš, o TU….
Ko vertas muzikos mokytojo darbas?
Vienoje pamokoje vaikas mokosi dainuodamas kalbėti, ritmiškai žaisdamas save valdyti, judėdamas, tinkamai reikšti emocijas, disciplinuotis ir t.t. Muzikos pagalba ugdomos visos sritys.
Kovojantiems už gyvenimą
Per šiuos metus į Amžinybę išlydėjau brangų veidą. Vėžys… Dar vieną kovojantį palaikau savo mintimis ir malda! Vėžys labai greitas! Atrodytų nieko neskauda, gal šiek tiek. Šie žmonės gan aktyvūs, todėl, panašu, kad kreipti dėmesį į smulkmenas nėra nei laiko, nei noro. Vėžys yra daugumai tolimiausia mintis galvoje. Taigi, neignoruokime skausmo! Aš nesergu, bet įsivaizduoju,…
Auginu stiprios valios vaiką
Augindama mūsų antrąją dukrą stipriai tobulėju. Per daug dažnai jaučiuosi, jog jos auginimas nemenkas kasdieninis iššūkis… Neretai save kaltinu, kad buvau silpna, nes “laužau” jos tvirtą valią. Koks gi tas mano stiprios valios vaikas? Paprastai tariant, tai sunkiai sukalbama, užsispyrusi, kietakaktė, beveik trijų sulaukusi, graži, šviesiaplaukė, simpatiška mergaitė. JI sąžiningas, be galo stiprus žmogutis, kuris nėra…
“Batai atlaikė, tačiau įkyrios, bergždžios, varginančios mintys – ne!“ – Santiago kelyje…
Būti laiminga man tapo ne tik normalia būsena, bet ir įsipareigojimu: jei noriu, kad aplinkiniai, man brangūs žmonės, būtų laimingi, privalau pasirūpinti savo laime.
Po 10 metų santuokoje apie meilę…
Mėgaujuosi JO atsidavimu ir meile! Kartais pergyvenu, kad tas meilės troškimas tampa mano pirmuoju dievu… Apsigaunu manydama, kad būti mylima yra mano didžiausias troškimas!!! “JIS mane myli!“ “JIS tikrai mane myli!“ Taip, tai nuostabu, bet ar tai svarbiausias tikslas?.. Man gera būti šalia JO, nes JIS išlieka su manimi sunkiausiuose momentuose ir JO artumas atspindi Dievą….
Ypatinga pažintis su psichologe Jolanta
Betgi telkti į save dėmesį reiškia stebėti, ieškoti, klausti. O kaip gi vis tik atsisėsti ant vieno suolo su vienatve ir nejaučiant baimės ir bėgimo nuo savęs susidraugauti? Pažinti savo vienatvę – tai visų pirma, pripažinti sau, kad kartais galiu taip jaustis – ir jaučiuosi.
Esu kitokia
Dažnai jaučiuosi kitokia, nei kitos. O kiek iš mūsų prisipažintų, kad yra tipinė moteris? Vienos vaikystėje žaidėme su lėlėmis, o kitos stumdėme mašinėles. Gal jūs niekada nesvajojote apie šeimą ir vaikus. Pvz., mano vyras kalba daugiau už mane, todėl, kai daugelis teigia, kad joms reikia plepėti, negaliu susitapatinti… Daug tų priežasčių, kurios priverčia mane jaustis…
Esi aktyvi ar į santykį linkusi moteris?
jei tokia žymi ir įtakinga persona aplankytų mane, ar nusedėčiau ramiai? Ar sugebėčiau išlikti savimi? Ar vis tik pasistenkčiau išskirtinai atrodyti ir elgtis ne taip, kaip įprasta?
Tėvai, rojaus nesukursime!
Tobula šeima! Ar tokia iš viso egzistuoja? Vakar kalbėjausi su viena dviejų vaikų mama. Ji skundėsi dažnai puolanti į paniką. Esą bijo, kad nepakankamai suteikia savo vaikams galimybių ir dažnai mato juos nelaimingus. Kokios tos galimybės? Sukurti dangų žemėje? O gal tikimės, kad mūsų vaikai sukurs rojų mums? Pripažįstu, būna momentų, kada norisi tobulesnių vaikų….
Meilė yra daug daugiau nei apsisprendimas
Mano meilė yra daug daugiau, nei apsisprendimas!!! Meilė laukia ir ilgisi…
Su blogerių diena!
Įvairovė atskleidžia kiekvieno blogerio skirtingumą. Kokia jėga yra kurti ir būti visiems skirtingais, bet vienoje erdvėje!
Branginu jo jautrumą
Žvilgsniu į save veidrodyje pamatau savo suvaržytą emocionalumą ir girdžiu širdies riksmą tiesiog paprasčiausiai išsiverkti. Pavydžiu atviraširdžiams, į kuriuos pažiūrėjus paprastai visada aišku, ką jie jaučia.
Šokis su nepažįstamuoju
Sapnuoju, kad šoku Argentišką tango. Esu juoda suknele, tinklinėmis pėdkelnėmis, makiažas… Toks jausmas, kad nieko gyvenime daugiau nedariau, tik šokau! Po akimirkos, apsidairau ir susivokiu, kad į mane nukreiptos akys. Pasijaučiu nepatogiai. Tas jausmas, kai esi vienintelis keistas asmuo kambaryje ir visi į tave žiūri… Liečiu spalvingą asmenį grakščiame, patraukliame ir be galo žaviame judėjime…
Batuose istorija
Jie lyg išduoda, kuo aš žaviuosi, o ko nekenčiu ar gėdijuosi. Baisu, kad mano batai išduos tai, ką vakar užkišau už lovos, ar paviešins mano apsimetimą, kad ką tik kažko nepastebėjau…
Poilsį nešančios mintys
Vidinė ramybė be galo stipri, neabejotinai įtakojanti ne tik aplinką, bet ir žmones. Netgi jei išgyvenau nesėkmę, vaikai spiegia, namai apversti aukštyn kojom ir be galo ilga diena, tai man padeda išlaikyti pusiausvyrą.
Kaip radau svajonių darbą
“Tai gyvenimo strategija, renkantis karjerą“ – norėčiau sušukti jaunam žmogui 🙂
Kultūros vergai
O kiek daug pasaulyje įvairiausių kultūrų, nekalbant apie mus. Kai apie tai pamąstau, suvokiu, jo tai tiesiog neįtikėtina! Visi trokšta išugdyti nepriklausomybę, savarankiškumą vaikuose, tik rėmai be galo skirtingi: nuo demokratijos santykiuose iki privalomų laikytis taisyklių; vieni įsitikinę, kad jų vaikai talentai, o kiti verčia juos vergauti. Mes tokie skirtingi, o iš kitos pusės – ieškantys ir trokštantys meilės ir priėmimo.
Neįgalaus vaiko tėvų pasaulio drama
Be galo sunku suprasti, ką vaikas jaučia. Bandau stebėti jos būsenas. Būna, kad ji skausmingai dejuoja, ar parausta jos veidas, neretai ji šypsosi ir net žiovauja, tačiau per intensyvūs raumenų susitraukimai sukelia jai kenčias. Todėl turiu pasistengti atskirti, ar jos šypsena yra tikra, ar liudijantį apie skausmą…
Moteriškumo galia
Esu ryto žmogus. Paprastai, pramerkusi akis esu laiminga, nors vaikų auginimas išsekino ir dažniau sunkoka tas užmiegotas akis atmerkti. Tačiau, atsikelti ryte pirmai, yra didžiulis malonumas. Žadintuvas sučirškia prieš valandą iki, kol maniškiai paprastai keliasi. Tuo stebėtinai tyliu metu geriu kavą, skaitau Bibliją, trumpai laiminu dieną. Toks laikas yra dar vienas puikus būdas atnaujinti savo…
Sugebėjimas bendrauti
Svarbu suvokti, kad bendravimas, komunikacija, tai ne tik žinios išsiuntimas, bet ir jos priėmimas.
Vertas gyvenimas
Tikrumas manyje trokšta kitus mylėti ir tikisi, kad tie kiti atsakys tuo pačiu. Todėl, bijodama atstūmimo, dažnai autentišką save išduodu. Nes būti savimi, savimi originalia, reiškia būti pažeidžiama…
Gyvos istorijos 