Kaip sumažinti stresą, patiriamą gimus vaikui

Kad ir kokie būtų geri moters organizaciniai gebėjimai ir laiko planavimas, deja, ne viskas išsipildo taip, kaip norime…. Tiek daug visko būnant su vaiku vyksta: nuo pat ryto nuprausti, pakeisti vystyklus, paruošti pusryčius, pavalgydinti, užmigdyti ir t.t.